운동후 발뒤꿈치 아파
발목 뒤에는 아킬레스건이 뒤꿈치 뼈에 붙어 있습니다. 이 아킬레스건은 우리 몸에서 가장 일을 많이 하며 보행시 앞으로 나가는 추진력을 주는 아주 중요한 역할을 합니다.
이런 아킬레스 건에 무리가 와서 생기는 염증을 아킬레스건염이라고 말합니다.

• 주로 뒤꿈치뼈와 붙는 부위가 붓고 튀어나오기도 하고, 누르면 아프며 운동 후 통증이 심해집니다.
• 구두나 작은 신발, 딱딱한 신발을 신었을 때 통증이 심해집니다.
• 아침에 일어나서 발을 디딜 때 아픕니다.
• 간혹 아킬레스건 위 2-5Cm 부위가 붓고 아픈 경우도 있습니다.
• 이러한 건염이 지속되면 간혹 파열이 되는 경우도 있습니다.

신발 뒤축에 의한 마찰이 가장 큰 원인입니다.
구두, 스키부츠 등이 이런 염증을 유발합니다.
뒤꿈치뼈가 튀어나온 발이나 아치가 높은 발일 경우 발생하고,달리기,등산 축구와 같은 운동에 의한 과부하로 생깁니다.